Aprendendo a lidar com Lesões na Coluna

A coluna vertebral é o eixo ósseo do corpo situado no dorso, na linha mediana, capaz de sustentar, amortecer e transmitir o peso corporal, suprir a flexibilidade necessária à movimentação, proteger a medula espinhal e junto com as costelas e o esterno, formar o arcabouço torácico, que funciona como um fole para os movimentos respiratórios e proteção ás vísceras abdominais.
Ao longo da idade, por sobrecarga às estruturas articulares, más posturas, envelhecimento corporal, erros de formação e outras circunstâncias, a coluna pode desenvolver algumas patologias que potencializam o desarranjo angular de seu eixo e evidência os desequilíbrios ósteo musculares.

De acordo com a Professora Milena Dutra,  aprender a lidar com as lesões é muito importante. E ela dá as dicas das alterações mais comuns do acometimento axial: estenose vertebral, hérnia de disco e espondilólise espondilolistese. A estenose do canal vertebral é um estreitamento do diâmetro do canal medular que pode acometer qualquer segmento, cervical, torácico ou lombar, concomitante a um esmagamento de raiz nervosa com consequente dor radicular: parestesia, formigamento, irradiação e perda de força. Primária por afunilamento ósseo ou secundária a hérnia discal ou escorregamentos, a estenose é bem mais comum do que se imagina.
A hérnia de disco consiste de um deslocamento do conteúdo do disco invertebral denominado núcleo pulposo, através de sua membrana externa, o ângulo fibroso, geralmente em sua região posterolateral, que pode acontecer em qualquer nível invertebral por sobrecarga, desgaste, trauma e esforço repetitivos principalmente em flexão e rotação de tronco. A hérnia discal gera dor latente irradiada para membros inferiores quando alojada na região lombar e para membros superiores quando instalada na cervical.
Por fim, não menos importante, a espondilolistese é uma quebra em localizações do arco posterior da vértebra denominada pars articular. Com isso, a quebra óssea inicial gera um escorregamento vertebral adjacente, com maior prevalência na região lombar, muitas vezes associadas à excessiva angulação da lordose lombar e outras causas.
Agora que você conhece um pouco mais sobre essas lesões, já sabe como lidar com elas?

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Redação Vida Equilíbrio