Desânimo no trabalho

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Foto: Corbis

Os profissionais precisam estar atentos a situações que podem prejudicá-los no ambiente corporativo. Apatia, mau humor, falta de iniciativa e desânimo, são alguns exemplos de comportamentos mal vistos nas organizações. Embora você não perceba ou não admita, as pessoas na empresa percebem e comentam.

O profissional tem que tomar cuidado e ter bom senso. Se for uma questão conjuntural, tudo bem, todo mundo tem direito a passar uma noite mal dormida ou sofrer de algum mal estar que comprometa seu desempenho durante um ou dois dias.

Se, no entanto, esses comportamentos forem constantes, podem ser sinais de alguma doença. De acordo com Dr. Alexandre Giandoni Wolkoff, coordenador médico do pronto socorro-adulto do Hospital San Paolo, pessoas que sofrem de estresse, depressão e sedentarismo, costumam apresentar estes sintomas. “O ideal é que o profissional consulte um clínico geral, reveja hábitos de vida, faça um acompanhamento nutricional e psicológico”.

Se mesmo com tratamento, essa indisposição, mau humor ou apatia continuarem, está na hora da pessoa repensar sua carreira. “O ritmo da empresa não vai mudar, os colegas não poderão se responsabilizar por seus atrasos ou trabalho mal feito. É preciso ter noção de que esses comportamentos impactam os resultados e isso vai aparecer e comprometer seu desempenho mais cedo ou mais tarde”, explica Eduardo Ferraz, consultor em Gestão de Pessoas.

Esses “sintomas” são comuns em pessoas que estão insatisfeitas com a função que desempenham. “Por isso recomendo uma autoanálise para avaliar se o que você faz é o que você gosta. Muitas vezes a pessoa aceita determinado cargo, mesmo sem avaliar se está de acordo com suas aptidões e motivações. Se o profissional estiver na profissão ou função errada, a desmotivação e o mau desempenho serão a consequência” destaca o consultor.

Vida Equilíbrio

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Quando em excesso, qualquer coisa faz mal. Por isso sempre dizemos que equilíbrio é a palavra chave. Nós, do Vida Equilíbrio, queremos informar a melhor maneira de atingir o equilíbrio entre corpo, mente e alma. Dicas de saúde e bem-estar estão aqui para te ajudar a levar uma vida mais equilibrada e feliz.

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