Crise hídrica – a natureza aceita apenas a verdade

A falta de água forçava as pessoas a tomar urina reciclada. Essa era uma parte impressionante do livro "Não verás país nenhum", de Ignácio

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Variação de exercícios motiva e fortalece os ossos

Fisioterapeuta da ABRASSO aponta importância de combinar atividades como musculação, pilates, caminhada, Tai Chi e dança para manter a força

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Preparação eficiente é fundamental para a realização de cirurgia bariátrica

Reconhecida recentemente como área de atuação pelo CFM – Conselho Federal de Medicina, a cirurgia bariátrica vem crescendo expressivamente

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Mudanças na rotina podem evitar a cefaleia

A dor de cabeça ou cefaleia é algo muito comum entre a população. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), 90% das pessoas no mundo

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O estresse a seu favor

A Organização Mundial de Saúde considera o estresse a “epidemia do século”. Hoje, 90% das consultas médicas devem-se a ele. As queixas são

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Terceira idade: cinco dicas para não ser “enrolado” pelo plano de saúde

A terceira idade é uma fase especial, quando o idoso se prepara para curtir a vida e contar com a saúde em dia. Só que infelizmente alguns

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Conheça alongamentos que ajudam o dia-a-dia

Com o excesso de atividades do dia-a-dia, nem todos encontram tempo de praticar atividades físicas regulares. Contudo, ainda existem

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Você sabe quando deve desconfiar se a criança possui diabetes?

O diabetes é uma doença que atinge não só os adultos, mas também as crianças. A mais comum entre os pequenos é a diabetes tipo I, que

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Lombalgia afeta quase 10% da população mundial

Uma pesquisa realizada com 187 países a partir de estatísticas da Global Burden of Disease, estudo apoiado pela Organização Mundial da Saúde

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Quatro dicas para se livrar da ansiedade

Ás vezes algumas circunstâncias da vida nos fazem esperar o pior, mesmo quando não há motivos para isso. Para que possamos entender melhor,

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