Ômega 3 melhora o desempenho da leitura em crianças com dificuldade na escola, diz estudo

Um estudo realizado pela Universidade de Oxford, no Reino Unido, e publicado no periódico científico PLos ONE, comprovou que o aumento do consumo do ômega 3 por crianças com baixo rendimento escolar melhora significativamente o desempenho na leitura e o comportamento. De acordo com os pesquisadores, a suplementação com o nutriente beneficiou estudantes saudáveis, com idade entre 7 e 9 anos, do ensino regular.

“A falta de habilidade de leitura em uma criança afeta todo o aprendizado e pode levar a vários problemas na vida adulta”, disse Alex Richardson, Ph.D., pesquisador sênior da Universidade de Oxford. “O estudo clínico demonstrou que a ingestão diária de suplementos de ômega 3 rico em DHA melhorou o desempenho das crianças com maior dificuldade na leitura e as ajudou a alcançar o nível de seus colegas.”

A pesquisa foi realizada com 362 crianças de escolas de ensino regular do Reino Unido, com baixo desempenho na alfabetização. A melhoria na leitura entre os estudantes com pior desempenho ficou entre 20% a quase 50% a mais do que seria esperado normalmente, permitindo que eles alcançassem o mesmo nível de seus colegas.

Na América Latina quase um terço dos estudantes da terceira série (entre 8 e 10 anos de idade) foram classificados com os níveis de leitura mais baixos, de acordo com dados da UNESCO.

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Redação Vida Equilíbrio