08 de outubro de 2012

Balança não mede Saúde

Começar uma dieta, entrar na academia e comprar uma balança. O trio, que parece ser imbatível para o sucesso de um corpo perfeito, surte efeito sim, mas o peso corporal diminuído não é sinônimo de silhueta definida e saúde em dia.

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29 de agosto de 2012

Vocês conhecem a semente de Chia? Ela auxilia no emagrecimento!

Semente originária do México e Columbia, a chia, é rica em fibras e auxilia no emagrecimento!

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27 de agosto de 2012

Óleo de Abacate – Benefícios e Receitas

Saiba como ele pode auxiliar na prevenção de doenças. Além disso indicamos duas receitas saborosas para você testar em casa!

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23 de agosto de 2012

Acrescente Ferro e Vitamina C na alimentação infantil

Nutricionista explica como o mineral age no organismo e ainda fala sobre a alimentação correta de crianças!

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21 de agosto de 2012

Receitas Lights com Maçã

Não quer sair do regime e ainda sim comer uma deliciosa sobremesa? O Vida Equilíbrio traz 3 receitas lights com maçã! Confira!

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21 de agosto de 2012

Sorvete – Mitos e Verdades

O sorvete é o queridinho do verão, mas quando chega o inverno surge a dúvida: tomar um picolé deixa a pessoa gripada? Refrescante e quase sempre fonte de cálcio e outros nutrientes, dependendo de cada sabor, o sorvete na verdade ajuda a aliviar a dor de garganta e não tem ligação comprovada com o surgimento […]

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20 de agosto de 2012

Milho – O Grão Super Antioxidante

Rico em amidos e proteínas, o cereal está entre os mais populares do Brasil, mas deve ser consumido com moderação

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16 de agosto de 2012

Que tal um Vinho que beneficie sua saúde?

Vinho - vilão ou mocinho? Especialistas alertam que para fazer bem, é necessário o consumo do tipo certo de vinho!

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08 de agosto de 2012

As múltiplas funções da Maca Peruana

Recém- chegada no Brasil, a Maca é o nutritivo superalimento dos Andes e já está disponível na Mundo Verde.

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07 de agosto de 2012

Emagrecer e perder peso é o mesmo processo?

Confira a diferença entre os processos de perder peso e emagrecer.

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