Estilo de Vida

Cinco Princípios para você Atrair o Sucesso

Nem sempre damos a devida atenção a estas perguntas ou, às vezes, não sabemos o que ou como fazer para realizar esses desejos, certo? Pois

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Você é sedentário?

É muito importante a prática de atividades físicas para a prevenção de doenças e a manutenção de uma boa saúde. O sedentarismo é a falta de

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Cuca fresca: como se livrar da enxaqueca?

Boa parte da população mundial sofre de enxaqueca, a mais comum das dores de cabeça. De acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS), a

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Reclame menos e viva mais!

Pessoas assim não costumam encontrar motivos para comemorações. São pessoas amargas, que não veem motivos para sorrir e não conseguem

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Limites e o desenvolvimento cerebral das crianças

Ultimamente não é pouco comum encontrarmos, em um supermercado, por exemplo, a cena de uma criança impondo à sua mãe o que vai comprar e

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Local de trabalho também é lugar de aprender

Não que frequentar uma escola ou mesmo um curso superior não seja necessário, nem pense nisso! Mas a prática tem demonstrado que existe um

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Nove mitos sobre dor na coluna

Mito 1: O exercício físico provoca dor nas costas. “Atletas de final de semana” podem ter dores nas costas após uma carga de exercícios

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Alongue-se

Estudos recentes mostram que as pessoas ativas levam uma vida mais completa. Elas têm mais energia, resistem às doenças e mantêm a boa forma

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Apenas 67% dos municípios controlam qualidade da água

Em todo o país, apenas 67% das cidades dispõem de mecanismos para fiscalizar e avaliar a qualidade da água, informou o diretor

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Está difícil acordar cedo?

Com a rotina agitada, muita gente sofre para dormir e acordar no horário, em especial os adolescentes. Em alguns casos, o problema é crônico

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