Manter uma alimentação saudável, ficar longe do cigarro e bebidas alcoólicas, evitar principalmente os destilados e, com vinho e cerveja, moderação sempre. Veja mais...
Férias é época de estradas lotadas e dirigir por mais de duas horas pode causar dores nas costas e nas pernas. Portanto, para não estragar o passeio a dica é fazer alongamento antes e depois da viagem. De acordo com o ortopedista do Complexo Hospitalar Edmundo Vasconcelos, Agnaldo de Oliveira Júnior, é importante fazer paradas [...]
Pesquisas americanas mostram um aumento dos casos de doenças cardíacas entre dezembro e janeiro e um pico de ataques cardíacos entre Natal e Ano Novo, o que chamam de Holiday Heart Syndrome
Estudo americano revelou que Índice de Massa Corporal (IMC) está associado ao risco de morte. Pessoas com IMC entre 30 e 34,9 tem 44% a mais de chance de morte do que uma pessoa com peso normal (IMC 22,5 a 24,9). Em pacientes com obesidade mórbida (IMC 40 a 49,9) o aumento chega a 250%