Você está me ouvindo bem?

Apenas 40% das pessoas com problemas de audição reconhecem que ouvem mal. A falta de informação e o preconceito fazem com que a maioria demore, em média, seis anos para tomar uma providência. Mas como cuidar da saúde auditiva? A fonoaudióloga Isabela Gomes, da Telex Soluções Auditivas, analisa diversas situações que colaboram para a perda de audição e deixa alguns conselhos importantes.

1 – Já se constata que a perda auditiva está começando a surgir mais cedo entre moradores de grandes cidades. O grave problema da poluição sonora piora a cada dia. O trânsito é o grande vilão. Além de incômodo, o barulho afeta a saúde física e psicológica, gerando estresse, ansiedade, aumento da pressão arterial. Quando o ruído é intenso, pode causar também, ao longo dos anos, perda de audição.

2 – Em uma sociedade onde TV, rádio, aparelhos de som, jogos de videogame, fones e MP3 fazem parte do dia-a-dia, as ameaças aos ouvidos estão em toda a parte. O nível de ruído em nossa casa também tem grande impacto na audição. Ater-se aos limites de decibéis recomendados por especialistas é importante, não só em respeito aos vizinhos, mas em benefício da própria saúde. A exposição contínua a ruídos superiores a 50 decibéis é prejudicial à saúde auditiva.

3 – Se você gosta de malhar, então preste atenção! Pessoas que frequentam academias em busca de saúde e beleza não se dão conta, mas, junto com os resultados de um corpo mais enxuto, correm o risco de ter sua saúde auditiva comprometida. Em muitas academias, o barulho pode chegar a 110 décibeis, por causa da música utilizada pelos professores para estimular seus alunos durante a prática dos exercícios. Dependendo da frequência, do tempo de exposição ao som elevado e da predisposição, os atletas – e também o professor – podem sofrer danos auditivos de forma contínua e elevada ao longo da vida.

4 – Se você quer pilotar embalado pelo ronco de sua moto por muitos e muitos anos, vale a pena proteger seus ouvidos. O excesso de barulho do motor pode afetar a saúde auditiva. Estudo do Instituto Nacional de Surdez e Outras Doenças de Comunicação, dos EUA, constatou que uma moto emite ruídos em torno de 95 decibéis (dB). Especialistas alertam que ruídos acima de 85 dB podem causar alterações na estrutura interna do ouvido e perda permanente de audição. O problema é mais agudo quanto maior for o barulho e o tempo de exposição do piloto ao excesso de ruído. O melhor é usar protetores auriculares.

5 – Toda mãe já conhece o teste do pezinho, mas e o da orelhinha? Tão importante quanto o primeiro exame, o teste da orelhinha é realizado para detectar problemas de audição do bebê. É rápido, indolor, não fura a orelha do bebê e deve ser realizado após as primeiras 24 horas de vida da criança, na própria maternidade. Quanto mais cedo forem diagnosticados problemas de audição e mais rápido for a intervenção, melhor será o prognóstico.

6 – Existem evidências de que a perda de audição seja a deficiência mais comum em crianças infectadas congenitamente pela rubéola. A busca de tratamento deve ocorrer rapidamente. É necessário realizar teste auditivo e outros exames médicos. A partir daí, avalia-se o tipo de tratamento a ser utilizado que deve estar adaptado às necessidades específicas de cada criança.

7 – Nem sempre um estudante desatento nas aulas é desinteressado. Essa criança pode simplesmente apresentar problemas de audição. Com dificuldades para ouvir, ela não consegue aprender direito. Costuma ter conflitos de relacionamento e apresentar distúrbios de comportamento, como falta de concentração ou retraimento em excesso. Está comprovado que alunos com problemas de audição têm um rendimento escolar inferior.

8 – Se você trabalha em um ambiente barulhento, redobre os cuidados! Atividades desenvolvidas no próprio local de serviço são, muitas vezes, as maiores causas da perda auditiva. Operadores de britadeira, trabalhadores de gráfica, músicos, DJs, operadores de áudio em emissoras de rádio, operários de fábrica, funcionários que atuam nas pistas de aeroportos, entre muitos outros, estão expostos a ruídos intensos. Prevenir a perda auditiva e outros problemas de saúde é possível com o uso do protetor auricular.

9 – Muitas pessoas experimentam algum grau de perda auditiva a partir dos 40 anos, por causa do envelhecimento natural do corpo, mas muitos não admitem a surdez. Trazer à tona o problema é a melhor coisa a fazer. Familiares e amigos podem oferecer apoio importante. O tratamento da perda de audição, geralmente com o uso de aparelhos auditivos, resulta em melhoras significativas na autoestima e qualidade de vida do indivíduo.

10 – Ao desconfiar de que seu filho ou mesmo você sente alguma dificuldade para ouvir, consulte logo um médico otorrinolaringologista, que irá avaliar o caso, e um fonoaudiólogo, que fará a audiometria para verificar o tipo e grau da perda auditiva. A partir disso, pode ser indicado o tratamento mais adequado. Muitas vezes, o uso de aparelho auditivo resolve o problema. A audição é muito importante em nossas relações, em nosso dia a dia, e atualmente os aparelhos são minúsculos, discretos, alguns até mesmo invisíveis no ouvido. Então, por que não pensar no assunto e fazer logo um exame?

Redação Vida Equilíbrio

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Quando em excesso, qualquer coisa faz mal. Por isso sempre dizemos que equilíbrio é a palavra chave. Nós, do Vida Equilíbrio, queremos informar a melhor maneira de atingir o equilíbrio entre corpo, mente e alma. Dicas de saúde e bem-estar estão aqui para te ajudar a levar uma vida mais equilibrada e feliz.

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