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Benefícios dos exercícios físicos durante a gestação

A gestação vem sempre acompanhada de medo, dúvidas e anseios, afinal, nesta fase da vida a futura mamãe vive situações únicas e que jamais

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Futebol e o Joelho

Não são poucos os casos de jogadores de futebol profissionais e amadores que lesionam o joelho, alguns gravemente, durante uma partida.

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Rotina saudável no escritório diminui riscos de lesões na coluna

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Atividades físicas nas férias de fim de ano

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Artrose lombar: prevenir para não remediar

Também conhecida como osteoartrite, a artrose é caracterizada por inflamações e diminuições das cartilagens das articulações, ligadas a

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Beleza na Terceira Idade: 26 de Julho – Dia da Vovó

Foi-se o tempo em que a figura da vovó era representada apenas pela doce figura de uma senhora envolvida por linhas de crochê e tricô, ou

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Junho terá caminhadas de combate à dor em São Paulo

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