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Humor

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Livre-se do mau humor… dormindo!

Acordar cedo é um hábito saudável e com inúmeras vantagens. O dia se torna mais longo, o indivíduo pode desfrutar de um café da manhã

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Fonte: G1

Comer chocolate reduz o apetite por doces e pode fazer bem para a saúde

Chocolate é uma delícia e é praticamente impossível encontrar alguém que não goste. Apesar de seu valor calórico, o chocolate também tem

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Fonte: Corbis

Postura encurvada piora o humor

[caption id="attachment_3551" align="alignright" width="420"] Fonte: Corbis[/caption] Endireitar os ombros e buscar uma posição que não

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Falta de sono pode causar mau humor

[caption id="attachment_2425" align="alignleft" width="300" caption="Foto: Corbis"][/caption] Irritação, mau humor e falta de ânimo podem

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familia comendo

Saiba quais alimentos podem interferir no humor

[caption id="attachment_934" align="alignleft" width="300" caption="Foto: Corbis"][/caption] Diga adeus ao estresse e a ansiedade.

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criança comendo melancia

Alimentos podem interferir no humor, diz especialista

[caption id="attachment_126" align="alignleft" width="300" caption="Foto: SXC"][/caption] Para manter o bom humor, não basta apenas estar

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