20 de março de 2013 | Alimentação, Destaque, Saúde

Comer chocolate reduz o apetite por doces e pode fazer bem para a saúde

Porém, médicos alertam para valor calórico do doce, que exige cuidado. Dica é optar sempre pelos mais amargos, que tem maior quantia de cacau.

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18 de fevereiro de 2013 | Dicas, Estilo de Vida, Vida Equilíbrio

Postura encurvada piora o humor

Andar de cabeça baixa favorece produção de hormônio relacionado ao estresse

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19 de abril de 2012 | Estilo de Vida

Falta de sono pode causar mau humor

Privação do sono inibe a produção do hormônio que dá sensação de prazer

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16 de fevereiro de 2011 | Alimentação, Destaque

Saiba quais alimentos podem interferir no humor

Cofira uma lista de alimentos que além de diminuírem os sintomas do estresse ajudam a manter a forma.

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15 de outubro de 2010 | Alimentação, Destaque

Alimentos podem interferir no humor, diz especialista

Os alimentos podem ser aliados na busca pela sensação de bom humor, energia e disposição

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