10 de novembro de 2010 | Estilo de Vida

A drenagem linfática e os seus benefícios

Combate à celulite, devolve o brilho da pele, unhas e cabelo, reduz medidas... saiba mais!

Foto: Corbis

Muito além do tratamento estético, a drenagem linfática manual é muito benéfica para a saúde. A massagem, desenvolvida pelo fisioterapeuta Emil Voder na Alemanha, no ano de 1932, aumenta a imunidade, melhora o funcionamento do intestino, alivia os sintomas da tensão pré-menstrual e acelera a recuperação em alguns casos de pós-operatório. Não podemos esquecer também dos benefícios conhecidos pela maioria, que são o combate à celulite, a devolução do brilho da pele, unhas e cabelo e redução de medidas.

A drenagem ativa o sistema linfático, localizado logo abaixo da pele. Ele é formado por capilares, vasos e mais de 400 gânglios. Sua principal função é a de transportar e absorver os líquidos que ficam nos espaços intracelulares. A massagem serve para dar o empurrão nesse processo, já que é um fenômeno que ocorre naturalmente no organismo com os movimentos contínuos da respiração.

Quem pode e quem não pode

A drenagem linfática não é indicada para grávidas até o quarto mês de gestação, pacientes operados sem a indicação do tratamento pelo médico, pessoas com trombose, tumores e processos infecciosos ou inflamatórios graves. Para quem tem problemas renais, pressão arterial descompassada e sinusites, o procedimento é pedir a liberação de um especialista.
Não deve doer

Por ser uma massagem extremamente relaxante, os especialistas são unânimes em afirmar que a drenagem linfática não é dolorida. Ao menor sinal de dor, o paciente deve desconfiar que os movimentos estão sendo mal-executados. Com isso o tratamento não terá efeito algum e pior, pode gerar varizes, flacidez e/ou edemas.

A drenagem linfática vai além da beleza e faz com que a pessoa se sinta bem por dentro e por fora durante e depois do tratamento. Um bem para a pele e a saúde, sem contar que é uma delícia.

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