29 de abril de 2011 | Estilo de Vida

Workaholic: você também pode ser um

Viciados em trabalho têm tratamento, mas precisam reconhecer esse traço de personalidade

Foto: Corbis

Caracterizados por não conseguirem se desligar do trabalho, mesmo durante os fins de semana e nas férias, os workaholics são pessoas comuns, mas altamente propensas ao estresse e à baixa auto-estima. No entanto, dificilmente as pessoas percebem ou reconhecem que estão viciadas no trabalho.

De acordo com o psiquiatra da Paraná Clínicas, em Curitiba, Dr. Lincoln Cesar Andrede, a maioria dos workaholics possuem um padrão de personalidade, também chamada de tipo A, próprio de pessoas suscetíveis a doenças cardiovasculares, apresentando as seguintes características:

• Ansiosos;
• Incapacidade de relaxar;
• Bastante competitivos;
• Exigentes consigo mesmos;
• Suscetíveis ao estresse;
• Impacientes;
• Baseiam suas vidas no relógio;
• Vivem com uma espécie de urgência de tempo;
• Realizam mais de uma tarefa ao mesmo tempo: dirigem comendo, falam ao telefone e retocam a maquiagem, etc.;
• Baixa tolerância à frustração.

Segundo o Dr. Andrade, a maioria dos workaholics deve cumprir quase todos esses itens, mas dificilmente reconhecerá que não consegue se desvencilhar do trabalho, pois é ali onde elas se realizam.

“Perceber e reconhecer esses traços na personalidade é o principal meio para chegar à cura e se livrar do vício”, alerta o especialista. Segundo ele, é importante que o tratamento psicológico seja feito para evitar consequências, como: hipertensão, acúmulo de gordura nos vasos sanguíneos e desenvolvimento de doenças cardíacas.

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