Pesquisas científicas mostram que existem vários componentes em uma alimentação saudável que podem ajudar a modificar processos internos no cérebro e, por meio disso, promover impacto perceptível e mensurável nos níveis de energia, desempenho cognitivo e humor.
Pane no sistema: Cansaço sem causa aparente, sonolência excessiva, dores musculares e de cabeça. Sintomas podem ser sinais da Síndrome da Fadiga Crônica!