14 d março d 2015 | Alimentação, Saúde

Os benefícios que as frutas vermelhas proporcionam a saúde

Morango, amora, framboesa, mirtilo, cereja, entre outras frutas de tons avermelhados e arroxeadas possuem alto teor de antocianinas e flavonoides, antioxidantes que neutralização a ação dos radicais livres em nosso organismo e ajudam a combater o envelhecimento precoce, diabetes, câncer e doenças cardíacas.

01 d agosto d 2014 | Alimentação, Saúde, Vida Equilíbrio

Nove alimentos compõe uma dieta saudável contra o câncer

Médica nutróloga esclarece mitos e verdades e ressalta que alimentos não são milagrosos para tratamento da doença Uma alimentação saudável pode auxiliar na prevenção e no tratamento do câncer, mas não pode ser vista como um milagre no combate à doença. Há várias limitações na identificação do real papel indutor ou preventivo da dieta. De acordo […]