27 d junho d 2014 | Alimentação, Dicas, Em Forma, Saúde, Vida Equilíbrio

Chás que aquecem e mantêm a boa forma no inverno

Nada como uma bebida quente para aquecer o corpo na estação mais fria do ano. Com as baixas temperaturas, nosso organismo tende a buscar alimentos mais calóricos e gordurosos e se não tomarmos cuidado, corremos o risco de exagerar e, como consequência, terminar o inverno com alguns quilinhos extras. Segundo a doutora Andrea Dario Frias, […]

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