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Vitamina D – 10 alimentos ricos nessa vitamina

Você está com deficiência de vitamina D? Como saber se essa vitamina está em falta no seu organismo? E como reparar esse problema? Essa é

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10 alimentos que vão te deixar ainda mais bonita!

Claro que ir ao salão de beleza, se arrumar e ficar linda é ótimo, mas sabe o que é melhor ainda? Ficar deslumbrante gastando muito pouco (e

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Você pratica a autogestão na saúde?

Levantamento da OMS (Organização Mundial da Saúde) indica que práticas como tabagismo, má alimentação, sedentarismo, estresse, obesidade e

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Cerca de 30% dos casos de infarto têm mulheres como vítima

No mundo mais de 17 milhões de pessoas morrem por ano vítimas de doenças cardiovasculares. Os dados são da Organização Mundial da Saúde

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Globalização X Saúde

A Organização das Nações Unidas (OMS) estima que em 2015, 67% dos homens e 74% das mulheres no Brasil estarão acima do peso. Independente da

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Tireoide: Essencial para o organismo

A tireoide é uma glândula em formato de borboleta, que fica localizada na base do pescoço, à frente da traqueia e abaixo da cartilagem

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O intestino e a saúde

O equilíbrio nutricional depende não apenas do consumo adequado dos alimentos, mas da correta ingestão, digestão, absorção, transporte,

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Beber água protege organismo contra ataques do coração

Se você está com sede, um copo de água é sim a melhor coisa para você beber. Dr. Fábio Cardoso especialista em medicina preventiva e

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Cerca de 60% dos diabéticos não têm a doença controlada

O diabetes afeta pessoas de todas as faixas etárias, crianças, adolescentes, adultos e idosos. De acordo com informações divulgadas em 2014,

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Abacate ajuda a reduzir os sintomas da TPM

Considerado injustamente o vilão das dietas, muito é dito sobre o abacate, e mesmo com um alto teor calórico trata-se de uma fruta muito

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