8 de julho de 2010 | Saúde

Acne em pele madura tem tratamento

O que fazer quando as espinhas começam a aparecer e você já passou da adolescência? A especialista em estética facial e corporal, Blanch Marie, dá dicas.

Os motivos da formação da acne em adultos são geralmente as mesmas dos adolescentes, relacionadas a distúrbios hormonais e excesso na produção de sebo.

O sebo é uma substância oleosa produzida pelas glândulas sebáceas, atua como lubrificante natural da pele, mas quando produzido em excesso, obstrui o canal de escoamento das glândulas, inflamando-as e surgindo a acne.

O cravo é formado por uma massa de óleo e suor que em contato com o ar oxida e fica preto. A espinha é um cravo inflamado, uma bactéria que contamina a massa de gordura, provocando a formação de pus, assim começa o processo inflamatório.

Os principais problemas causadores da acne são: dietas ricas em gordura, problemas hormonais, emocionais, contraceptivos, stress, baixa imunidade, comidas enlatadas, poluição e excesso de exposição solar.

O importante é manter a pele sempre limpa, para que os poros fiquem livres de impurezas, reduzindo a quantidade de sebo evitando assim a infecção da pele.

É importante realizar exames médicos quando surge acne em uma mulher adulta, porque pode ser a presença de ovários policísticos e mudanças hormonais.

Em muitas mulheres a acne aparece devido a uso de cosméticos que não são para o seu tipo de pele. Lembrando que se você tem a pele mais oleosa, não deve usar produtos em creme, e sim em gel ou loção.

Evitando a acne

• Retire a maquiagem antes de dormir;
• Faça todo processo de higienização de manhã e à noite: passe um demaquilante em gel ou loção com um algoodão para retirar as impurezas e depois uma loção adstringente para retirar o excesso de oleosidade. Depois da higienização de dia coloque um protetor solar, assim você evita que as acnes que estão ativas manchem sua pele e à noite use uma loção para controle de oleosidade.
• Faça uma limpeza de pele uma vez por mês;
• Faça uma esfoliação caseira uma vez por semana. Faça movimentos circulares leves. Não friccione com força e não faça mais que uma vez por semana, para não estimular excessivamente a pele, o que pode fazer um efeito inverso do desejado.
• Use um shampoo para controlar a oleosidade do cabelo, muitas vezes o óleo presente no couro cabeludo escorre sobre a testa deixando-a mais oleosa e acneica.
• Evite também a franja caindo sobre a testa, o que causa um abafamento no local, não deixando a pele respirar e aumenta a oleosidade;
• Tome muita água;
• Se alimente com frutas, grãos, vegetais e verduras para limpar o organismo e melhorar seu funcionamento;
• Use produtos adequados para seu tipo de pele.
• Use sempre produtos sem álcool e a base de gel ou loção;
• Evite o stress fazendo atividades esportivas;
• Use toalhas de papel para secar o rosto para evitar a contaminação de bactérias;
• Não esprema as espinhas em casa, porque pode espalhar a infecção e gerar cicatrizes;
• Não fique passando a mão toda hora no rosto evitando a contaminação;
• Use cosméticos hipoalergênicos e que não contenham óleo;
• Use sabonetes neutros ou a base de enxofre.

Receitas caseiras para o tratamento da acne

1. A papaia tem muita vitamina A, que é um excelente antioxidante, impede excesso de produção de sebo, causador da acne. Amasse metade de uma papaia e passe por todo o rosto e deixe por 20 minutos. Retire com água.
2. Corte um pedaço da batata e passe sobre a acne por 20 minutos. A batata ajuda a reduzir o inchaço.
3. Bata metade de uma laranja com um pedaço de manga e passe sobre todo o rosto e deixe por 20 minutos.
4. Faça um suco de hortelã esmagando algumas folhas na água, coe e passe por todo o rosto deixando por 20 minutos.
5. Tônicos caseiros à base de hamamélis, alho, própolis, chá de camomila e água de rosas, é um antibiótico natural, são ótimas e baratas para o controle da acne.

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