Resfriado, gripe ou pneumonia? Saiba as diferenças!

gripeDoenças comuns durante todo o ano, o resfriado, a gripe e a pneumonia apresentam sintomas muito parecidos, mas podem causar consequências bem diferentes. Por isso, é de máxima importância identificá-las antes que o problema se agrave. O resfriado é frequentemente confundido com a gripe, mas possui sintomas mais leves e menor duração. As duas doenças são causadas apenas por vírus.

Já a pneumonia é uma infecção com potencial de gravidade e que pode ser provocada por bactéria, vírus ou fungos. E ao menor sintoma um médico já deve ser consultado.

Além de um tratamento adequado, com acompanhamento profissional, hábitos simples no dia a dia, como sempre lavar as mãos e evitar ambientes aglomerados, podem prevenir as três doenças. De acordo com Sarah Lazaretti, enfermeira e sócia diretora da Alergoshop, empresa especializada em produtos hipoalergênicos, outras atitudes, que também fortalecem o corpo, podem ser iniciadas agora mesmo. São elas: ter uma alimentação leve e rica em nutrientes, beber muito líquido, fazer exercício físico regularmente e o abandono do cigarro.

Vida Equilíbrio

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Quando em excesso, qualquer coisa faz mal. Por isso sempre dizemos que equilíbrio é a palavra chave. Nós, do Vida Equilíbrio, queremos informar a melhor maneira de atingir o equilíbrio entre corpo, mente e alma. Dicas de saúde e bem-estar estão aqui para te ajudar a levar uma vida mais equilibrada e feliz.

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