27 d abril d 2015 | Estilo de Vida

Saiba como aliviar o estresse do trânsito

Pacifista Internacional da ONG Arte de Viver, Rajshree Patel, dá dicas preciosas de como enfrentar o estresse do transito através da respiração.

23 d abril d 2015 | Estilo de Vida, Saúde

Pesquisa liga visão e estilo de vida

Pesquisa inédita revela que os grandes vilões da saúde ocular no Brasil são a falta de acompanhamento médico, sol, dieta, estresse e sono.

28 d abril d 2014 | Saúde

Prevenção da Obesidade infantil

Saiba como evitar

28 d novembro d 2012 | Em Destaque, Em Forma, Estilo de Vida

Mulheres sofrem mais riscos de hipertensão do que homens

Desde que o sexo feminino rompeu as barreiras e entrou de vez para o mercado de trabalho, as mulheres assumiram, junto com os inúmeros papéis de mãe, filha, profissional, esposa e dona de casa, o alto nível de estresse e assim aumentaram as chances da pressão subir.

21 d novembro d 2012 | Alimentação, Dicas, Saúde

Energize sua mente e melhore o seu desempenho

Pesquisas científicas mostram que existem vários componentes em uma alimentação saudável que podem ajudar a modificar processos internos no cérebro e, por meio disso, promover impacto perceptível e mensurável nos níveis de energia, desempenho cognitivo e humor.

25 d outubro d 2012 | Saúde, Vida Equilíbrio

Saúde do Homem

Algumas doenças são comuns em ambos os sexos, porém mais graves nos homens, como hipertensão arterial, tabagismo, alcoolismo, dislipidemia (excesso de colesterol ou triglicerídeos), diabetes, DPOC, entre outras.