12 d junho d 2015 | Estilo de Vida

A importância do Pilates como tratamento para o AVC

O Pilates, técnica conhecida como prevenção e tratamento da coluna vertebral, agrega as teorias de controle motor e técnicas de conscientização corporal.

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29 d abril d 2015 | Em Forma, Estilo de Vida

Pilates conquista a preferência da terceira idade

Pilates e Flymoon conquistam a preferência de idosos com programas de aulas desenvolvidos especialmente para a melhor idade.

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03 d janeiro d 2015 | Estilo de Vida

Porque o pilates é a obsessão das celebridades

Pilates é atualmente a atividade física mais praticada entre as personalidades para manter a boa forma. Isabela Goulart, Isis Valverde, Luiza Brunet, Isabela Bicalho, Gisele Bundchen, Deborah Secco, Camila Pitanga, Patricia Pillar, Mick Jagger, Reynaldo Gianecchini, Brad Pitt, Carmo Dalla Vecchia, Angélica, Danielle Winits, Sarah Jessica Parker, Marcos Palmeiras, David Beckham são algumas das celebridades […]

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05 d outubro d 2013 | Saúde

Pilates oferece vitalidade e saúde para pessoas da terceira idade

Técnica pode ser realizada no ITC Vertebral Ribeirão e ajuda na prevenção de hérnias de disco e outras lesões na coluna, além de melhorar a qualidade do sono e a circulação sanguínea

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21 d agosto d 2013 | Saúde

Tenha uma coluna sempre jovem e sem DOR!

Um jovem com a coluna rígida é um velho e um velho com a coluna flexível é um jovem

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18 d julho d 2013 | Em Forma

Pilates Potencializa a cirurgia plástica de abdômen

Os Exercícios de Pilates definem o músculo da cintura: Transverso do Abdômen

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06 d julho d 2013 | Em Forma

Pilates para reabilitação cardíaca

Grupos ainda discutem a prática do pilates, destinando à estética ou melhoria física, mas a técnica criada por Joseh Pilates vai muito além. Possibilita reabilitações variadas, como a cardíaca

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05 d julho d 2013 | Em Forma

10 motivos para escolher o Pilates

Flexibilidade e força são apenas duas vantagens da prática

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14 d março d 2013 | Saúde

O pilates como tratamento para o AVC

Através dos exercícios, o equilíbrio é refeito e permite que as conexões responsáveis pela sensação de segurança sejam estabelecidas.

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14 d fevereiro d 2013 | Em Forma, Saúde

Quiropraxia, RPG, Fisioterapia, Massagem ou Pilates?

Entenda as diferenças e descubra qual o melhor método para tratar sua coluna

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