Truques de beleza que os homens “devem roubar das mulheres”

Fonte: Corbis

Conheça, a seguir, 12 truques de beleza que os homens deveriam adotar também:

01) Pare de lavar o rosto com qualquer sabonete – “Pode parecer prático, mas usar qualquer sabonete no rosto pode deixar a pele masculina muito sensível, muito ressecada. Com o passar do tempo, a pele extremamente seca pode provocar irritação e mesmo eczema. Sendo assim, o ideal é optar por um sabonete de limpeza suave no rosto”, recomenda a dermatologista;

02) Comece a usar filtro solar no rosto todos os dias – As mulheres já contam com o benefício de obter proteção diária contra o sol apenas aplicando a maquiagem e/ou o hidratante, pois muitos desses produtos têm fatores de proteção solar. “Na verdade, de acordo com a Skin Cancer Foundation,  47% dos homens relatam nunca ter usado protetor solar, em comparação com 34% das mulheres. A aplicação de filtro solar no rosto diariamente reduz pela metade o risco de melanoma. O ideal é aplicar o filtro solar no corpo também, aplicando um hidratante corporal que contenha FPS”, diz a médica;

03) Condicione o cabelo diariamente – O condicionamento diário do cabelo mantém o aspecto saudável e brilhante, especialmente se ele for maior do que dois centímetros. “Durante os meses de verão, o ideal é usar um condicionador leave-in para proteger a cor do cabelo durante a exposição ao sol”, destaca Cristine Carvalho;

04) Lavar o rosto e os cabelos à noite – A maioria das mulheres sabe que é muito importante lavar o rosto todas as noites para remover a maquiagem, que pode se acumular nos poros e causar acne. “Os homens precisam adotar a mesma medida em relação ao cabelo, é preciso retirar completamente o gel ou a pomada para modelar dos cabelos, visando prevenir o aparecimento de acne causada pelo contato desses produtos com a pele do rosto”, afirma a dermatologista;

05) Torne a pedra-pomes e/ou lixa uma aliada –  As mulheres são mais propensas a relatar  pés secos, rachados ou irritados do que os homens (59% versus 37%, de acordo com a Associação Médica Americana de Podologia). “Mas isso não significa que os homens podem se esquecer de remover a pele morta da planta dos pés, pois as bactérias causadoras de mau odor se alimentam de pele morta da sola dos pés”, explica Cristine Carvalho, que também é chefe do Departamento de Fototerapia do Curso de Pós-Graduação em Dermatologia da Fundação Pele Saudável, Instituto BWS;

06) Esfolie o rosto – “Os homens definitivamente precisam aprender a usar esfoliantes e máscaras de limpeza facial para estimular a renovação celular. O processo remove as células mortas da camada externa da pele. Se a compra de um esfoliante parece muito complicada, use um pouco de açúcar cristal para fazer o processo”, explica a médica;

07) Mantenha seus lábios hidratados e macios  – “Os homens precisam ter lábios macios também. Para isto, é preciso aplicar manteiga de cacau sobre os lábios e depois esfoliar (passando uma escova de dentes suavemente sobre os lábios), visando  remover a pele morta”, ensina a dermatologista Cristine Carvalho;

08) Escolha bem o seu creme de barbear – Os homens devem fazer a barba com um creme facial de barbear ao invés de um gel de barbear. A consistência cremosa vai tornar o ato de barbear-se mais suave. “Os produtos à base de gel pode conter muito álcool em sua formulação, o que provoca o ressecamento e a irritação da pele”, observa a diretora do CDE;

09) Use um creme hidratante – Com o uso de sabonetes inadequados e com a exposição ao sol diariamente, a pele do rosto dos homens pode tornar-se seca e escamosa. “O ideal é escolher um hidratante para o rosto que contenha também um FPS”, diz a dermatologista;

10) Modele as sobrancelhas – “Os homens definitivamente precisam cuidar de suas sobrancelhas, assim como as mulheres o fazem. Para estabelecer o formato ideal é preciso procurar um designer de sobrancelha. Para fazer a manutenção, é só escovar as sobrancelhas para cima e cortar os cabelos indisciplinados, usando um par de tesouras para unhas ou bigode”, ensina Cristine Carvalho;

11) Use fio dental diariamente, sem desculpas – De acordo com a Academia Americana de Periodontia, as mulheres são 26% mais propensas a usar fio dental todos os dias do que os homens. “Nós todos sabemos que a placa bacteriana que fica entre os dentes acaba resultando em cáries e doenças gengivais. Mas há também o ângulo estético. O uso diário do fio dental pode ajudar a manter os dentes brancos e as gengivas com uma aparência mais bonita, sem feridas ou inflamações”, diz a dermatologista;

12) Cuide das suas unhas – Não é necessário ir ao salão toda semana, para fazer a manicure completa como fazem as mulheres. “Mas manter as unhas cortadas e bem limpas, fazendo regularmente a limpeza sob as unhas, pode ajudá-lo a não manter bactérias e fungos crescendo sob elas. Além de limpar, mantenha as unhas  sempre cortadas  e bem lixadas”, recomenda a diretora do CDE.

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Redação Vida Equilíbrio.