23 d maio d 2015 | Em Forma, Estilo de Vida

10 super dicas para ter mais disposição no dia a dia

Aprender novas atividades estimula o cérebro. Isso faz com que novas conexões neurais sejam criadas e, por incrível que pareça, aquele curso de jardinagem que você fez ano passado pode ajudá-lo a encontrar novas soluções em seu trabalho justamente devido a isso.

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23 d maio d 2015 | Dicas, Estilo de Vida

Prática esportiva requer proteção dos olhos

Os olhos são órgãos frágeis que têm a proteção somente dos ossos da órbita (ao redor dos olhos), portanto, são bastante suscetíveis a lesões.

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22 d maio d 2015 | Estilo de Vida, Lazer & Bem-Estar

A importância do bom humor na terceira idade

Desde a década de 70 muitos estudos relacionam o humor à saúde, eles mostram que o riso e o bom humor são, muitas vezes, terapêuticos e funcionam como poderosos medicamentos. O riso é um fenômeno universal, faz parte do ser humano e ultrapassa qualquer cultura, tempo e idade.

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22 d maio d 2015 | Alimentação, Estilo de Vida

O consumo do doce durante a TPM

Comer alimentos ricos em açúcar não é um problema desde que com equilíbrio, já que o corpo precisa desse nutriente para um bom funcionamento

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21 d maio d 2015 | Saúde

Hipotireoidismo em jovens

A nova geração já sente as consequências do estilo de vida atual. Prova disso é que o número de jovens com hipotireoidismo cresce a cada ano. A tireoide vem sofrendo muitas agressões por conta de algumas substâncias encontradas nos alimentos e na água...

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21 d maio d 2015 | Dicas, Em Forma

Exercícios pélvicos ajudam na recuperação pós-parto

Esquecidos por boa parte das mulheres, os músculos pélvicos exercem importantes funções. Além de ajudar no controle da urina, eles também são fundamentais na expulsão do bebê durante o trabalho de parto.

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20 d maio d 2015 | Saúde

Cerca de 40% dos brasileiros tem colesterol alto

O colesterol é considerado um tipo de “gordura” produzido pelo organismo. Ele desempenha funções essenciais, como produção de hormônios e vitamina D. Entretanto, quando descontrolada a doença pode desenvolver problemas cardiovasculares.

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20 d maio d 2015 | Estilo de Vida

6 dicas de como ter qualidade de vida

Nas rodas de conversas informais, as queixas mais frequentes são de: cansaço, estresse e falta de tempo para realizar atividades que provoquem a satisfação pessoal.

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19 d maio d 2015 | Beleza & Estética, Estilo de Vida

Mentoplastia e preenchimento de queixo para o público masculino

Atualmente os homens estão cada vez mais assumindo sua vaidade, e assim como as mulheres, gostam e querem estar com uma aparência melhor. Muitos deles acabam buscando a cirurgia plástica para a correção de algo que foge da harmonia estética ou até mesmo pela perfeição.

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19 d maio d 2015 | Estilo de Vida

Triste realidade: Brasil ainda ignora profissionais com deficiência

De acordo com a edição mais recente do Censo do IBGE, existem no Brasil mais de 45 milhões de pessoas com deficiência. De acordo com estimativas das Superintendências Regionais do Trabalho, 11 milhões dessas pessoas estão aptas para o trabalho.

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