Alimentação

Tornando o almoço executivo uma refeição de qualidade

Algumas pessoas ao ouvirem a expressão “almoço executivo” já associam a um consumo exagerado de alimentos, nem sempre saudáveis. De fato, se

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Brasileiro desconhece impacto global de alimentação não saudável

Uma nova pesquisa realizada em seis países pela Consumers International, a federação internacional de organizações de consumidores, da qual

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Combate à obesidade

Cortar o consumo de gorduras e açúcares sempre foi regra básica para quem quer perder peso. Mas já imaginou um tratamento onde aquele

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Você sabe preparar a sua marmita?

Seja para cuidar melhor da alimentação ou para economizar com as refeições fora de casa, muita gente opta em levar a famosa marmita ao

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Nutricionista explica a relação entre alimentação e comportamento

O ato de alimentar-se é instintivo, mas o comportamento alimentar é aprendido em um determinado contexto social e cultural. De acordo com

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O consumo do doce durante a TPM

Durante a rotina dinâmica e cheia de compromissos na vida da mulher moderna, aquele docinho pode ter papel fundamental para controlar as

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Margarina prejudica inteligência e aumenta risco de depressão

Um estudo com 871 crianças, feito por um grupo de epidemiologistas da Universidade de Auckland (Nova Zelândia), apontou a relação da

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Carne vermelha tem mais vitamina B12 que outras fontes alimentares e ajuda a melhorar a disposição

Alimento referência quando o assunto é Vitamina B12, importante fonte de energia, a carne vermelha pode ser uma boa opção para renovar a

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Pouco calóricos e muito nutritivos, peixes devem estar sempre presentes na rotina alimentar

O aumento no consumo de peixe durante a quaresma é um hábito que deveria estar mais presente no cardápio dos brasileiros, independentemente

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