05 d março d 2015

Nove dicas para combater o mau hálito

A Associação Brasileira de Halitose (ABHA) alerta que o mau hálito representa um dos problemas de saúde bucal mais comuns no mundo.  A halitose atinge 60 milhões de brasileiros, o que representa 30% da população do país, segundo dados da Associação Brasileira de Halitose (ABHA). Sabe-se que existem aproximadamente 60 causas diferentes e, por este […]

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02 d março d 2015

15 dicas para acelerar o metabolismo

Especialista comenta a importância de mudar alguns hábitos e acelerar o metabolismo

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01 d março d 2015

Café da manhã na escola

A criança sai da cama, vai ao banheiro, veste o uniforme e segue para a escola. Infelizmente, pular o café da manhã faz parte da rotina de muitos jovens. Conforme uma pesquisa realizada pelos alunos do Clube de Matemática da Escola Atuação com 360 estudantes do 6º ao 9º ano, 70% deles não fazem a […]

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28 d fevereiro d 2015

Em busca do corpo perfeito

Todos sabem que a melhor forma de perder a barriga é aliar alimentação equilibrada com a prática regular de exercícios, correto? No entanto, é possível intensificar o processo inserindo no cardápio alimentos e suplementos estratégicos, como os que ajudam a queimar a gordura e até os que inibem o apetite. De acordo com Flavia Morais, […]

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26 d fevereiro d 2015

Sucos detox: aprenda receitas

Os sucos detox são ótimos para quem quer entrar em forma de maneira saudável, pois ajudam a eliminar toxinas ao promoverem uma limpeza interna, facilitando o emagrecimento. Mais do que isso, dependendo da combinação de ingredientes, este tipo de suco possui benefícios que vão muito além.  A nutricionista da rede Mixirica, separou quatro receitas irresistíveis […]

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17 d fevereiro d 2015

Sucos Detox

Os sucos detox são a bola da vez nas dietas. Com alto valor nutricional, eles garantem um aporte de nutrientes com eficiência e auxiliam na manutenção de uma dieta variada e balanceada.

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16 d fevereiro d 2015

Trio Parada dura para o seu glúteo

A personal trainer e atleta Marina Haddad sempre reforça a importância de se traçar um planejamento e montar uma periodização e realizar alimentação adequada para alcançar um objetivo.

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15 d fevereiro d 2015

A busca desenfreada pela perda de peso

A ditadura da beleza é responsável por impor na sociedade padrões físicos inalcançáveis, o que tem ocasionado inúmeros casos de pessoas que desenvolvem...

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13 d fevereiro d 2015

Crianças que mamam no peito têm dentes mais saudáveis

O leite materno contém nutrientes importantes, inclusive anticorpos, enzimas e hormônios de crescimento que oferecem benefícios ainda não disponíveis em outras fontes alimentares.

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11 d fevereiro d 2015

‘Dieta da fertilidade’ ajuda casais a engravidar

Mudanças nos hábitos alimentares promovem o bom funcionamento dos sistemas reprodutivos de homens e mulheres

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