08 d fevereiro d 2015

Livre-se do mau humor… dormindo!

Para acordar com disposição e bom humor é necessário que o corpo descanse o suficiente e, principalmente, que o sono da noite seja de qualidade.

Continue lendo...

13 d outubro d 2014

Diferenças genéticas dos ruivos

A variação que dá a cor avermelhada ao fio traz outras características curiosas, como DNA da pele mais exposto aos danos causados pelo sol

Continue lendo...

04 d agosto d 2014

Dez atitudes para educar sem palmada

Entender as etapas do desenvolvimento infantil é o primeiro passo para uma educação equilibrada e sem agressões. O Radar da Primeira Infância traz informações para ajudar as famílias nessa fase da vida

Continue lendo...

23 d julho d 2014

Os pequenos prazeres de uma vida simples

De acordo com Renata Federighi, Gerente de Marketing e Consultora do Sono da Duoflex, o segredo das pessoas que conseguem levar as suas existências pelo caminho da suavidade são aquelas que encontram meios de conviver pacificamente com os desafios da dura rotina, temperando os dissabores e desapontamentos com pequenas pílulas de bem viver.

Continue lendo...

09 d julho d 2014

Atividade física pode ajudar no controle da epilepsia

Atividades físicas em pró do controle da epilepsia da Dra. Elizabeth Bilevicius, especialista em neurologia pela Academia Brasileira de Neurologia

Continue lendo...

04 d julho d 2014

Prática de corrida pode curar Diabetes tipo 2

Um estudo realizado pela Academia Americana de Exercício e Esporte com pessoas sedentárias há, pelo menos, dois anos, concluiu que a prática de corrida de alta intensidade por 20 minutos, três vezes na semana, ou a corrida ou caminhada de média intensidade por 60 minutos, três vezes na semana, pode curar a diabetes tipo 2. […]

Continue lendo...

27 d junho d 2014

Chás que aquecem e mantêm a boa forma no inverno

Nada como uma bebida quente para aquecer o corpo na estação mais fria do ano. Com as baixas temperaturas, nosso organismo tende a buscar alimentos mais calóricos e gordurosos e se não tomarmos cuidado, corremos o risco de exagerar e, como consequência, terminar o inverno com alguns quilinhos extras. Segundo a doutora Andrea Dario Frias, […]

Continue lendo...

02 d junho d 2014

Cinco motivos para impermeabilizar seu imóvel

Saiba os prós de prevenir um incidente ruim

Continue lendo...

12 d maio d 2014

Mitos e verdades: Limpeza e conservação dos travesseiros

Especialista explica a maneira correta de limpar e conservar o travesseiro

Continue lendo...

09 d maio d 2014

10 dicas para controlar o peso antes do casamento

Pequenas mudanças de comportamento vão ajudar você a lidar com a ansiedade desse momento mágico, de forma saudável e sem brigar com a balança

Continue lendo...