28 de janeiro de 2015

Dança do ventre, com ou sem barriguinha?

Giselle Kenj é referência no Brasil em dança do ventre, aos 50 anos possui um corpo de dar inveja.

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25 de janeiro de 2015

Cinco razões para incluir meia hora de exercícios na rotina diária

Trinta minutos diários são suficientes para garantir um estilo de vida mais saudável e prevenir doenças cardiovasculares, diabetes e osteoporose

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09 de janeiro de 2015

Step auxilia desde o enrijecimento dos músculos, até o combate ao estresse

O step é um exercício que traz múltiplos benefícios ao corpo. Ele colabora para um rápido emagrecimento, auxilia na função cardiorrespiratória e proporciona o enrijecimento dos músculos dos membros inferiores, como glúteos, coxas e pernas.

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05 de dezembro de 2014

Rotina saudável no escritório diminui riscos de lesões na coluna

Especialista alerta sobre as posturas inadequadas no ambiente de trabalho que podem influenciar no surgimento de dores

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06 de novembro de 2014

Pesquisa aponta impacto na vida sexual de 1/3 das pessoas que sofrem de Dor Crônica no Brasil

Uma pesquisa feita com 800 brasileiros foi realizada em março de 2014 e demonstrou que 75% dos entrevistados consideram a dor crônica como uma doença, sendo que 12% deles afirmaram ter uma dor contínua há mais de seis semanas e ainda 18% relataram já ter passado por isso em algum momento da vida. Das pessoas que […]

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26 de outubro de 2014

Dores nas articulações não escolhem idade para aparecer

Saiba mais sobre esse incômodo e como se prevenir

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22 de outubro de 2014

Atletas | Dormir é Tão Importante Quanto Treinar

Esportistas precisam de mais calorias e, consequentemente, de mais horas de sono

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17 de setembro de 2014

Atividades do dia a dia trazem riscos aos joelhos

Caminhar, correr, descer escadas, agachar, pedalar estão entre as atividades diárias que podem representar risco para os joelhos

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18 de agosto de 2014

Os cinco principais mitos sobre o consumo de adoçantes

Finn desvenda os cinco principais mitos sobre o consumo de adoçantes Marca esclarece algumas das polêmicas mais frequentes quando o assunto é substituir o açúcar

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30 de julho de 2014

O que você deve saber logo na primeira consulta de uma plástica?

Muitas das dúvidas devem ser questionadas na primeira visita ao consultório, o que pode ratificar o até mesmo redirecionar o desejo do paciente

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