21 d fevereiro d 2013 | Em Forma, Estilo de Vida

Mulheres devem evitar treinar em excesso nos dias que antecedem a menstruação

Estudos mostram que as mulheres tendem a ter mais inflamações decorrentes do excesso de exercício no período entre o 21º e o 27º dia do ciclo menstrual

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20 d fevereiro d 2013 | Estilo de Vida

Por que esquecemos alguns sonhos assim que acordamos?

Entre as diversas explicações que tentam trazer alguma luz a essa questão, estão abordagens psicológicas e até mesmo químicas.

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18 d fevereiro d 2013 | Dicas, Estilo de Vida, Vida Equilíbrio

Postura encurvada piora o humor

Andar de cabeça baixa favorece produção de hormônio relacionado ao estresse

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18 d fevereiro d 2013 | Vida Equilíbrio

Dicas para recuperar o organismo após o Carnaval

Dicas para voltar a vida saudável depois da folia.

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18 d fevereiro d 2013 | Alimentação, Dicas, Em Forma

Emagreça com saúde eliminando hábitos errados

Como você organiza a sua alimentação? Ela favorece o emagrecimento?

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15 d fevereiro d 2013 | Vida Equilíbrio

Sexualidade na terceira idade deve ser respeitada

Sexualidade é fundamental em qualquer idade.

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14 d fevereiro d 2013 | Em Forma, Saúde

Quiropraxia, RPG, Fisioterapia, Massagem ou Pilates?

Entenda as diferenças e descubra qual o melhor método para tratar sua coluna

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14 d fevereiro d 2013 | Alimentação, Estilo de Vida

Churrasco com estilo

Um toque de requinte ao tradicional churrasco: No lugar do arroz, da farofa, da maionese, entram o risoto, as saladas nobres e os antepastos.

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05 d fevereiro d 2013 | Estilo de Vida, Saúde

Por que as mulheres precisam de óculos de leitura antes que os homens?

As diferenças na anatomia do olho e na capacidade de foco fazem com que as mulheres precisem de correção da presbiopia mais cedo do que os homens.

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05 d fevereiro d 2013 | Saúde

Dia Nacional da Mamografia – Prevenção em primeiro lugar!

No Dia Nacional da Mamografia, mastologista explica que o exame é uma arma poderosa para a prevenção do câncer de mama.

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