Os erros durante a prática de atividade física são mais comuns do que se imagina. É fácil encontrar na academia pessoas que realizam os exercícios de forma incorreta, seja pela execução errada do exercício, excesso de carga, forma de segurar nos equipamentos, velocidade do movimento ou até mesmo pela postura. Porém, para garantir um resultado […]
Que depende de cada criança todo mundo sabe, mas será que existe um intervalo considerado “normal” antes de se preocupar com atrasos no desenvolvimento motor?
Neurologista explica porque a cada dia temos impressão de reter menos informação e dá dicas importantes para se garantir o bom funcionamento do cérebro ao longo dos anos.