Lazer & Bem-Estar

Hiperidrose no inverno

A hiperidrose é o aumento da sudorese, principalmente nas axilas, palmas das mãos e plantas dos pés. Quem convive com esse problema, na

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Na Terceira Idade o Sono Se Modifica

Dormir é um ato vital para o ser humano. Por meio do sono, o corpo renova as energias, regula o metabolismo, realiza a troca e a regeneração

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É Possível Emagrecer Dormindo?

Dieta balanceada e a prática regular de exercícios físicos são pontos chaves para a perda de peso, não é mesmo? Mas você sabia que dormir

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Dores nas articulações não escolhem idade para aparecer

Engana-se quem pensa que as dores nas articulações causadas pelas doenças reumáticas chegam apenas na velhice. Crianças, jovens e adultos

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Atletas | Dormir é Tão Importante Quanto Treinar

Que todo atleta deseja superar seus limites, disso ninguém tem dúvida. Seja em um treino ou em uma competição, eles sempre buscam maneiras

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Atividades do dia a dia trazem riscos aos joelhos

A maioria das pessoas não lembra que tem joelhos até sentir uma dor ou desconforto nesta articulação que, sem dúvida, é uma das mais

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O Café Realmente Inibe o Sono?

O Brasil inteiro tem um aroma peculiar. E ele vem de um delicioso e quentinho café. Famoso no mundo inteiro, nutritivo, estimulante e

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Os pequenos prazeres de uma vida simples

A vida cada vez mais atribulada destes tempos modernos nos faz reféns de nossos compromissos profissionais, convenções sociais e

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Melhore o ambiente da sua casa com Feng Shui

O Feng Shui é uma arte chinesa que ajuda a encontrar a harmonia nos ambientes domésticos. Não são todos que acreditam nisto, mas por via das

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Falando sobre a morte com os pequenos

Um animalzinho de estimação, o coleguinha de escola ou mesmo um parente próximo, como o vovô. O final da vida é sempre percebido como algo

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