11 d janeiro d 2012 | Lazer & Bem-Estar

7 dicas para uma boa noite de sono no verão

Travesseiros adequados, boa ventilação do ambiente e roupas leves são aliados para dormir nos dias quentes

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11 d janeiro d 2012 | Lazer & Bem-Estar

9 cuidados com a pele no verão

Agora é tarde? A dermatologista Adriana Caldas dá algumas dicas para quem abusou do sol e está vermelho como um pimentão.

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11 d janeiro d 2012 | Saúde

6 dicas para prevenir e evitar doenças de pele no verão

Calor e umidade são as principais causas para doenças de pele no verão e podem aumentar em até 50% as consultas em clínicas dermatológicas

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26 d janeiro d 2011 | Em Forma

10 dicas para manter a forma na praia durante o verão

Alimentação equilibrada acompanhada de atividades ao ar livre é uma ótima opção para manter a forma durante as férias ou finais de semanas nesta estação

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20 d janeiro d 2011 | Em Forma

Verão é época de exercícios ao ar livre

Na estação do sol, as atividades ao ar livre não são constituídas apenas de exercícios. O lazer também promove resultados físicos, e mentais, positivos.

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19 d janeiro d 2011 | Saúde

Como evitar o câncer de pele

No verão assuma a postura da prevenção e evite o câncer de pele. Saiba mais...

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18 d janeiro d 2011 | Saúde

Riscos da desidratação

Em decorrência das altas temperaturas e excesso de exposição ao sol, nosso corpo transpira mais e, consequentemente, perde mais líquido.

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18 d janeiro d 2011 | Saúde

Cuidados evitam doenças típicas de verão

Câncer de pele e dengue podem ser evitados com medidas simples

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17 d janeiro d 2011 | Estilo de Vida

8 dicas para ter as pernas lindas no verão

Uma alimentação saudável é fundamental para ficar bonita; a sauna facilita na renovação da pele; veja mais!

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13 d janeiro d 2011 | Saúde

Repelentes naturais: combate a dengue no verão

Nesse período do ano, o calor se torna constante e as chuvas mais freqüentes, assim surge o ambiente ideal para a proliferação de focos do perigoso mosquito da dengue

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