23 d outubro d 2012

Pós-Lipo = Hora de Malhar!

Novos estudos mostram que, com uma rotina regular de atividade física, os resultados do procedimento podem ser potencializados!

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23 d outubro d 2012

Excesso de TV X Obesidade Infantil

A pesquisa concluiu que crianças de quatro anos e meio que assistiam a 18 horas semanais de TV tiveram um aumento de 7,6 milímetros em suas circunferências abdominais até chegarem aos dez anos de idade.

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08 d outubro d 2012

Balança não mede Saúde

Começar uma dieta, entrar na academia e comprar uma balança. O trio, que parece ser imbatível para o sucesso de um corpo perfeito, surte efeito sim, mas o peso corporal diminuído não é sinônimo de silhueta definida e saúde em dia.

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24 d agosto d 2012

Você se exercita com bicicleta?

60 minutos de bicicleta por dia equivale a uma perda de 500 calorias! Um exercício antigo, eficaz, que tonifica a musculatura e ainda te deixa com fôlego de atleta!

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24 d agosto d 2012

Em busca da Lipo perfeita!

Lipoaspiração, lipoescultura, lipoplastia, minilipo, lipolight, hidrolipo, hlpa, vibrolipoaspiração, lipolaser, lipoabdominoplastia. Todos estes termos se referem à lipoaspiração. Porém, cada método tem um característica, conforme explica dr. Marcelo Norio Inada, médico cirurgião plástico pela Associação Médica Brasileira e pela Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica.

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23 d agosto d 2012

7 Dicas para fazer Exercícios no Inverno

Que atire a primeira pedra quem não morre de preguiça de sair nesse friorizinho para praticar uma atividade física. Confira essa matéria que aponta 7 dicas para você não deixar de se exercitar nessa época do ano!

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21 d agosto d 2012

Receitas Lights com Maçã

Não quer sair do regime e ainda sim comer uma deliciosa sobremesa? O Vida Equilíbrio traz 3 receitas lights com maçã! Confira!

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20 d agosto d 2012

Milho – O Grão Super Antioxidante

Rico em amidos e proteínas, o cereal está entre os mais populares do Brasil, mas deve ser consumido com moderação

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16 d agosto d 2012

Que tal um Vinho que beneficie sua saúde?

Vinho - vilão ou mocinho? Especialistas alertam que para fazer bem, é necessário o consumo do tipo certo de vinho!

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07 d agosto d 2012

Emagrecer e perder peso é o mesmo processo?

Confira a diferença entre os processos de perder peso e emagrecer.

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