13 d janeiro d 2012 | Alimentação

9 dicas para queimar a mesma quantidade de calorias do início ao fim da dieta

Se você quer queimar a mesma quantidade de calorias do inicio ao fim da dieta é preciso ter disciplina

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10 d janeiro d 2012 | Alimentação

Fome oculta atinge e prejudica as crianças

Baixa imunidade, obesidade e problemas com crescimento e desenvolvimento são algumas das deficiências causadas pela má alimentação

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08 d agosto d 2011 | Saúde

12 dicas para combater o colesterol

Segundo a OMS (Organização Mundial da Saúde) 40% dos brasileiros possuem colesterol alto

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28 d julho d 2011 | Alimentação

No inverno, cuidados com alimentação devem ser redobrados

Durante o Inverno os cuidados com a alimentação devem ser redobrados para evitar aumento de peso

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26 d julho d 2011 | Alimentação

Suplementação natural é aliada na perda de peso

Cápsulas produzidas a partir de plantas são consideradas ótima opção para quem não quer recorrer aos medicamentos inibidores de apetite

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26 d julho d 2011 | Alimentação

Alimentos que facilitam absorção de ferro ajudam a evitar anemia

Alguns alimentos podem ajudar na absorção de ferro que é considerado um dos principais nutrientes envolvidos no crescimento e desenvolvimento em seres humanos.

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13 d julho d 2011 | Alimentação

8 alimentos para modelar o corpo

Com o auxilio dos alimentos certos é possível perder as gordurinhas e deixar seu corpo escultural

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28 d junho d 2011 | Alimentação

Açúcar – alimento necessário e perigoso

Para não cair nas tentações e cometer o pecado da gula por doces, o recomendado é que eles entrem com cautela na dieta diária

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15 d junho d 2011 | Alimentação

Descubra quais alimentos podem prevenir algumas doenças

Goiaba é boa para diabéticos, banana diminui a pressão alta, abacate atua como antidepressivo... saiba mais.

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09 d junho d 2011 | Alimentação

8 substituições de ingredientes que tornam comidas típicas menos calóricas

Para aproveitar os benefícios da gastronomia junina sem prejudicar a manutenção do peso confira dicas de uma nutricionista

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